Las principales causas, síntomas y prevención de una osteocondrosis cervical. Bonificación: gimnasia preventiva.
La osteocondrosis de la región del cuello uterino se conoce como una lesión degenerativa-dispófica de los discos intervertebrales en la columna cervical. Con el aumento de la edad y sin tratamiento y prevención, la enfermedad tiene la capacidad de progresar. La osteocondrosis es una de las enfermedades más comunes en la columna vertebral.
Si el dolor ocurre en este departamento, consulte a un médico lo antes posible, ya que la osteocondrosis progresiva incluye un deterioro grave en la salud, a problemas visuales, migrañas constantes e incluso un resultado fatal.
La enfermedad de la osteocondrosis no es necesariamente un cambio relacionado con la edad, sino que tiene un efecto común a una edad temprana.
Ocho causas principales de la osteocondrosis
- Herencia,
- Heridas,
- Actividad física excesiva,
- Cambios relacionados con la edad,
- Violación del metabolismo,
- Trabajo sedentario (hipodinnamia),
- La posición del cuerpo equivocada durante el sueño,
- Estrés (Psicosomáticos).
Si se producen uno o más síntomas, comuníquese con un médico para recetar tratamiento o prevención.
Las causas de la osteocondrosis cervical
Las causas de osteocondosa de la columna cervical pueden variar. No solo los cambios relacionados con la edad pueden provocar la enfermedad. La enfermedad afecta a los jóvenes que prefieren el trabajo sentado.
La hipodinámica es la causa más común de osteocondrosis. La falta de carga moderada conduce a la debilidad muscular y un deterioro en la circulación sanguínea. Es posible escalar los nervios y la aparición de la hernia paraguas intermedias.
Factores que contribuyen al desarrollo de la osteocondrosis cervical
- Violación de la estructura y ubicación del tronco cerebral contra la columna y la deformación de las primeras vértebras cervicales.
- Las formas frías de deformación son la cifosis, la lordosis, la escoliosis y sus combinaciones.
- Mayor edad de más de 60 años. A esta edad, los cambios de edad natural ocurren en las vértebras. El crecimiento del crecimiento óseo.
- Violación de la actitud debido a la flexión o una estadía a largo plazo en una posición desagradable.
- Lesiones a la columna cervical.
- Carga incorrecta en los músculos.
- Obesidad.
Si la carga de los músculos es asimétrica, esto puede conducir a una deformación. Tales cambios son comunes para levantar pesas con una mano, usar una bolsa en un hombro y usar una almohada que sea demasiado suave en su sueño.
Grado de osteocondrosis
La ciencia moderna es conocida por los tres grados principales del desarrollo de la enfermedad de la osteocondrosis cervical. Difieren del grado de daño a las vértebras y los métodos de tratamiento.
Osteocondrosis de primer grado
Comienza con una ruptura de la cápsula del disco intervertebral y la aparición de microrases del anillo fibroso. Este tipo se caracteriza por transformaciones distróficas en las articulaciones del cuello uterino y por los cambios en las estructuras de tejido.
Signos de osteocondrosis de primer grado:
-
El dolor en las articulaciones en el cuello y la cintura de hombro se ve afectado, los vasos se estrechan y la circulación sanguínea se altera.
- La apariencia de dolor en el cuello con un giro agudo, lo que indica que presiona las terminaciones nerviosas;
- Quejas en el área del cuello, el templo, la espalda y el dolor de cabeza de la naturaleza duradera;
- Deterioro visual, la apariencia de moscas y velos en los ojos.
Osteocondrosis de segundo grado
Se caracteriza por una disminución en la distancia entre los vertebrados. El dolor puntual está conectado a cada carga, se vuelve difícil girar o inclinar la cabeza.
Osteocondrosis de tercer grado
Se menciona como una violación crónica de la función musculoesquelética de la columna vertebral. Se notan cambios significativos en la estructura de la columna vertebral.
La falta de tratamiento en esta etapa puede conducir a un derrame cerebral. Es posible un resultado fatal.
Signos de una osteocondrosis de tercer grado:
- parálisis parcial o completa de las articulaciones del cuello y los hombros;
- Aceptación de la sensibilidad de las extremidades superiores;
- se convierte en una hernia visualmente notable de la columna;
- La muerte de ciertas áreas de Brainrinus debido a enfermedades circulatorias y la falta de nutrición completa de oxígeno.
Se requiere operación quirúrgica en la tercera etapa de la osteocondrosis.
Síntomas de una osteocondrosis de diferentes columnas
Síntomas de osteocondrosis cervical:
- Dolor afilado en el cuello, gire en las extremidades superiores,
- Dolor de cabeza
- Los dedos pueden volverse sordo
- Aumento de la presión arterial,
- Violación de la coordinación de los movimientos,
- Un sentimiento de rigidez de los movimientos,
- Las náuseas no están excluidas
- Cuando el nervio queda atrapado, el dolor se sentirá al tragar,
- Posible dolor en los dientes.
Síntomas de una osteocondrosis de la brustración:
- Dolor en el cofre, que puede entrar en los omóplatos en el área del corazón, pulmones,
- Dolor en toda la columna vertebral
- Dolor en las costillas
- Dolor en los hombros
- Manchas frente a mis ojos
- Ruido en los oídos.
Osteocondrosis del departamento lumbosacro:
- Violación de la menstruación
- Síndromes dolorosos que fluyen hacia las extremidades inferiores
- Banquete
- Hierbas entre las vértebras
- Aumento de la fatiga.
Las mujeres con fallas de osteocondrosis se recetan x -ray, CT y MRI, ultrasonido y neuromiografía. Puede visitar a un mamólogo y ginecólogo para descartar enfermedades como sus síntomas con osteocondrosis.
Osteocondrosis en mujeres
En las mujeres, como en los hombres, se encuentran tres tipos principales de osteocondrosis, esto es:
- cervical,
- Columna lumbar,
- torácico.
Las mujeres son más a menudo que la osteocondrosis de los hombres del cuello uterino y el pecho. Este fenómeno se debe al hecho de que los músculos del cuello se desarrollan más en los hombres. Por lo tanto, estos departamentos tienen un mejor apoyo. Por lo tanto, es necesario fortalecer los músculos de la espalda y el cuello con ejercicios adecuados si es posible.
En la mayoría de los casos, la osteocondrosis se manifiesta en la osteocondrosis cervical en mujeres que manejan un estilo de vida sentado o asientos ocupados (trabajo en la oficina, vendedor, conductor) y osteocondrosis de la región torácica, principalmente en mujeres con escoliosis desde la infancia.
Tratamiento de la osteocondrosis cervical
Para hacer el diagnóstico correcto, debe registrarse para una consulta con un médico. Otras enfermedades se pueden ocultar bajo los síntomas de una osteocondosa de la región del cuello uterino.
La osteocondrosis cervical no tiene la capacidad de llegar a sí misma y pasar a la última, tercera etapa, puede conducir a la muerte.
El tratamiento ayuda a evitar consecuencias graves e irreversibles a tiempo.
Diagnóstico de osteocondrosis
Su atención es una lista aproximada de especialistas que lo ayudan a comprender el problema.
- Terapeuta (Practicante general). Los terapeutas llevan a cabo un diagnóstico general sin tratamiento, prescriben pruebas generales (orina, bioquímica de sangre). Toma en cuenta sus quejas individuales y le da al especialista adecuado en otra dirección.
- Neurólogo. El neurólogo trata la etapa inicial y media de la osteocondrosis del cuello uterino. Una columna vertebral generalmente se lleva a cabo en la etapa de la visita de un neurólogo. Si se confirma la osteocondrosis, se selecciona un tratamiento adecuado.
- Traumatólogo del Cirujano. La consulta de este especialista se prescribe cuando hay cambios en los tejidos. Es posible hacer una resonancia magnética, espondilografía, CT. También se selecciona un tratamiento adicional.
- Neurocirujano. La consulta de un neurocirujano se prescribe en caso de sospecha de una hernia paraguas intermedia, que se refiere a los resultados de CT y MRI.
- Fisioterapeuta. Se preocupa por la eliminación de las manifestaciones clínicas de la osteocondrosis.
- Rehabilitólogo. El tratamiento con un rehabilitólogo implica una fase de recuperación después de la operación. Durante este tiempo, se seleccionan la gimnasia terapéutica especial (LFK).
- Terapeuta manual. Asignado para eliminar el dolor.
- Reumatólogo. Da consejos y prescribió a personas con diversas formas de diagnóstico de artritis.
- Oncólogo. Una visita al oncólogo se muestra a personas con resultados sospechosos de CT y MRI. El consejo especializado ayuda a confirmar o descartar la presencia de enfermedades tumorales del tejido óseo. Es posible prescribir una biopsia.
Métodos de tratamiento modernos de osteocondrosis:
- Intervención quirúrgica (en presencia de cambios irreversibles,
- Osteopatía,
- Terapia manual,
- Fisioterapia,
- Masaje,
- Trabajar con psicosomáticos,
- Masaje de zona refleja,
- Terapia farmacéutica.
Terapia farmacéutica
El propósito de la terapia farmacológica es aliviar la inflamación y el dolor. Los medicamentos restringidos restauran la circulación sanguínea y una buena dieta de tejidos.
En la etapa aguda, la terapia farmacológica estabiliza la condición del paciente y la prepara para el siguiente nivel de tratamiento. Se utilizan ungüentos, relajantes musculares, corticosteroides y complejos de vitaminas.
Fisioterapia
La fisioterapia incluye una combinación de efectos en el cuerpo de natural y hardware. Alivia efectivamente el dolor y responde la actividad física.
Terapia manual
La terapia manual trae el efecto en los casos en que está controlado por un buen especialista.
El masaje estimula la circulación sanguínea y mejora la nutrición del tejido. La terapia manual es conveniente para el uso doméstico (masajistas y varios aplicadores).
Se requiere consejos especializados antes de usar terapia manual casera.
Masaje de zona refleja
Debido a los efectos en el biológicamente activo del cuerpo, la reflexoterapia influye. Se puede llevar a cabo en forma de acupuntura, acupresión, a veces cauterización. Si ha seleccionado este método de tratamiento especial, asegúrese de tener un especialista certificado frente a usted porque los efectos en los puntos biológicos inapropiados pueden tener consecuencias negativas.
Terapia de entrenamiento
Las lecciones de hongos de los medios (terapia de ejercicio) para la osteocondrosis son obligatorias en la etapa de recuperación. El propósito de la terapia de entrenamiento es fortalecer los ligamentos y los músculos. Los ejercicios ayudan a restaurar el flujo sanguíneo.
Los ejercicios seleccionados adecuados ayudan a evitar recaídas y profundizar el daño.
Ejercicios para la osteocondrosis del cuello uterino
Finalmente, llamaremos su atención sobre varios ejercicios de un complejo de ejercicios de fisioterapia.
Se requiere asesoramiento médico antes de ejecutar los ejercicios.
Los ejercicios del complejo LFK pueden ser quejas. Así que trate de relajarse lo más posible antes de la ejecución y asegúrese de que la respiración esté tranquila y medida.
En los ejercicios, no se recomienda sobrecargar los músculos. Haga lo más posible después de que haya descansado, regrese a los ejercicios.
Para lograr el efecto de la restauración final, deben llevarse a cabo hasta 300 movimientos en la sección de la herida de la columna vertebral y 100 repeticiones para los departamentos vecinos.
Con la osteocondrosis cervical, se recomienda evitar los movimientos afilados de la cabeza. Los ejercicios se llevan a cabo en posición de pie, la parte posterior está equilibrada, las piernas tienen un hombro (15 repetidos):
- Incline la cabeza hacia la izquierda y permanezca durante 10 segundos. Presente la presión sobre los hombros, cuele los músculos del cuello y resista la presión. Repita los mismos movimientos a la derecha. Haga una repetición del primer ejercicio con entrantes y al revés.
- Gire la cabeza hacia la derecha e intente alcanzar la barbilla de su hombro, mantenga el movimiento durante unos segundos. Repita el ejercicio con una curva a la izquierda.
- Dibuja en el aire con el movimiento de la barbilla de 0 a 9.
Ejercicios de espalda:
- Levante la cabeza hacia arriba y permanezca durante 10 segundos. Haga su cabeza y tome un descanso de cinco segundos.
- Ponga la barbilla hasta el techo y demoré durante 10 segundos y baje la cabeza suavemente.
Ejercicios que están al lado:
- Levante la cabeza y sostenla paralela al piso de 10 segundos. Luego suavemente suavemente y detén la cabeza y deténgase por unos segundos.
- Repita este ejercicio en otro lado.